La mayoría de las personas que prueban una nueva dieta lo hacen sin un plan.
Sin un plan, es fácil para ellos dejarse llevar por la presión de los compañeros. Es fácil para ellos estar desprevenidos ... y luego tomar malas decisiones simplemente porque es más fácil.
Es por eso por lo que hemos encontrado una solución.
Queríamos que esta solución fuera: